Das Kinetic Sports Laufband KST3000 ist ein gutes Gerät aus der unteren Preisklasse, das uns in unserem Laufband Test bereits von sich überzeugen konnte. Umso gespannter war ich auf den Nachfolger des KST3000.
Das Kinetic Sports Laufband KST3100FX ist zwar keine Laufband-Revolution gegenüber seinem Vorgänger, aber der Hersteller hat in einigen Punkten nachgelegt. Kinetic Sports darf den Titel als Testsieger in der unteren Preisklasse und als bestes Einsteigermodell also behalten – und ich zeige dir, warum das KST3100FX besser als das KST3000 ist.
Testsieger untere Preisklasse
Kinetic Sports KST3100FX
- Bis 12 km/h
- 12 Trainingsprogramme
- Pulsmessung
- 3 Steigungslevel
- Bis 125 kg belastbar
- Modernes Design
- Tablet-Halterung
- Für große Menschen nicht geeignet
Daten & Fakten: Das Kinetic Sports KST3100FX Laufband im Überblick
Sowohl das KST3000 als auch das KST3100FX Laufband von Kinetic Sports bieten dir 12 Trainingsprogramme, eine für die Preisklasse große Lauffläche von 110 x 40 Zentimetern und bis zu 12 km/h. Das ist für Anfänger mehr als ausreichend.
Angesichts des sehr niedrigen Preises hatte ich am Anfang keine großen Erwartungen an die Kinetic Sports Laufbänder. Bei meinem Test wurde ich allerdings schnell eines Besseren belehrt.
Freddi
Das aktuellere Modell KST3100FX hat zudem ein etwas ausgefeilteres Design, ist bis zu 125 kg belastbar und hat eine integrierte Tablethalterung. Nach dem Workout kannst du das Kinetic Laufband durch die Faltfunktion zusammenklappen und bequem verstauen. Meine klare Empfehlung für alle Einsteiger und Heimsportler mit wenig Budget.
| Produktdaten Kinetic Sports Laufband KST3100FX | |
| Höchstgeschwindigkeit (km/h) | 12 |
| Lauffläche (cm) | 110 x 40 |
| Maximalgewicht Nutzung (kg) | 125 |
| Maße in cm (geklappt) | 130 x 62 x 130 (62 x 55 x 130) |
| Gewicht Laufband (kg) | 36 |
| Tablet-Halterung | Ja |
| Computerfunktionen* | |
| Zeit | Ja |
| Geschwindigkeit | Ja |
| Entfernung | Ja |
| Kalorienverbrauch | Ja |
| Puls (über Handmessung oder Gurt) | Handmessung |
| BMI (Body Mass Index) | k.A. |
| Trainingsprogramme | 12 |
| Trainingsapp | Nicht kompatibel |
| Intervalltraining | Ja |
| Spiele | k.A. |
| Weitere Features | Tablet-Halterung |
Kinetic Laufband im Vergleich: Es gibt nur Konkurrenten in höheren Preisklassen
Das KST3100FX Laufband von Kinetic dominiert die untere Preisklasse. Kein anderes Laufband für unter 600 Euro* kann bei dieser Kombination aus Leistung, Lauffläche und praktischen Extras mithalten. Der nächste (wenn auch etwas unfaire) Vergleichspunkt ist das Sportstech F37, unser Testsieger in der mittleren Preisklasse.
Die Lauffläche des F37 ist deutlich größer, du kannst mit bis zu 20 km/h trainieren, es bis zu 150 kg nutzen, Apps verbinden und die Steigung auf bis zu 10,5 Prozent einstellen. Dieses Laufband kostet allerdings auch 700 Euro* mehr und ist auch für Profis geeignet – kein Wunder also, dass das Kinetic Laufband da nicht mithalten kann. Als Anfänger bist du allerdings auch mit dem KST3100FX gut dabei.
Kinetic Sports KST3000 vs. Nachfolger KST3100FX
Im Überblick hab ich schon festgestellt, dass das Kinetic Sports Laufband KST3000 und der Nachfolger KST3100FX fast die gleichen Leistungsdaten aufweisen (bis zu 12 km/h schnell , 110 x 40 Zentimeter Lauffläche, 12 Trainingsprogramme und drei Widerstandsstufen). Allerdings übertrifft das KST3100FX das KST3000 auch in einigen Bereichen:
- Das Maximalgewicht beträgt 125 statt 120 kg
- Das Design wirkt moderner
- Das KST3100FX verfügt über eine Tablethalterung
Entsprechend gefällt mir das Kinetic Sports Laufband KST3100FX nochmals besser als der Vorgänger und schlägt damit das KST3000.
Kinetic Sports KST1600 & KST1600FX
Das Kinetic Sports Laufband KST1600 ist der kleine Bruder des KST3000. Mit 10 km/h Spitze, drei Trainingsprogrammen und einer Lauffläche von 100 x 34 Zentimetern ist es überall schlechter. Auch das etwas umfangreichere Kinetic Sports KST1600FX (quasi das Upgrade) bietet dir zwar sechs Programme, allerdings keine größere Lauffläche oder mehr Geschwindigkeit. Ich kann dir beide Geräte trotz günstigem Preis nicht empfehlen.
Kinetics Sports KST2500FX & KST2900FX Laufband
Mit dem Kinetic Sport Laufband KST2500FX gerät das KST3100FX in keine Bedrängnis. Zwar hat dieses Laufband ebenfalls eine Tablethalterung, ansonsten ist es allerdings langsamer, kleiner und bietet weniger Programme, sodass du dein Trainingspotenzial nicht so gut ausreizen kannst.
Das Kinetic Sports KST2900FX stellt dagegen zumindest in einer Produktkategorie das KST3100FX in den Schatten: bei den Trainingsprogrammen. 16+1 Trainingsprogramme kannst du auf dem KST2900FX nutzen. Allerdings ist die Lauffläche mit 100 x 40 Zentimetern etwas kürzer und die Maximalgeschwindigkeit liegt nur bei 10 km/h, was dem Gerät wiederum Minuspunkte einbringt.
Kinetic Sports Laufband KST4600FX
Um ehrlich zu sein, habe ich keine großen Unterschiede zwischen dem Kinetic Sports Laufband KST4600FX und dem KST3100FX festgestellt. Beide Geräte bieten dir eine Maximalgeschwindigkeit von 12 km/h, eine Tablethalterung, ein LCD-Display, drei Steigungsstufen und ein ansprechendes Design. Die Lauffläche des KST4600FX ist drei Zentimeter länger und du hast ein Programm mehr, das ist allerdings den Aufpreis nicht wert.
Training: Das KST3100FX bringt dich als Anfänger an deine Grenzen
Damit du als Anfänger auf einem Laufband trainieren kannst, sollte dieses einige Anforderungen erfüllen:
- Mindestens 12 km/h Geschwindigkeit (bei langen Einheiten mehr als ausreichend)
- Lauffläche von mindestens 110 x 40 Zentimetern (damit du ausreichend Platz hast)
- Mindestens 3 Prozent Steigung (ermöglicht dir eine höhere Intensität)
- Mindestens 10 Trainingsprogramme (damit du dich beim Training daran orientieren kannst)
Da das KST3100FX Laufband von Kinetic alle diese Anforderungen ohne Probleme erfüllt, kannst du dich beim Training verausgaben und schnell Erfolge erzielen.
Trotzdem muss ich dazu sagen, dass die Lauffläche zwar als „extra groß“ beworben wird, aber vergleichsweise klein ist. Solltest du größer sein, ist deine Schrittlänge selbst als Anfänger wahrscheinlich zu lang für dieses Laufband und du solltest lieber nach einem fortgeschrittenen Geräte wie dem Sportstech F37 Ausschau halten.
Sprint: Selbst bei teuren Laufbändern nur begrenzt möglich
Bei einer Geschwindigkeit von 12 km/h sind Sprints selbstverständlich nicht möglich. Allerdings haben nicht nur günstige Geräte wie das KST3100FX ihre Probleme mit Sprinteinheiten. Selbst auf Profigeräten wie dem Hammer Finnlo mit einer Maximalgeschwindigkeit von 22 km/h sind Sprints nur auf Distanzen von über 500 Meter möglich. Das liegt am Motor, der die Geschwindigkeit begrenzt.
Steigungslevel: Mit drei Prozent bist du als Anfänger gefordert
Beim Kinetic Sports Laufband KST3100FX kannst du die Steigung am Fuß manuell auf bis zu 3 Prozent einstellen. Das bedeutet, dass du bei einer Laufdistanz von einem Kilometer 30 Höhenmeter absolvierst. Klingt zwar nicht so viel, ist aber wirklich anstrengend, glaub mir! Als Anfänger bist du mit drei Prozent gut bedient.
Funktionen & Computer: Keine App, dafür aber 12 Programme
Als Anfänger kann es sehr hilfreich sein, wenn du vorgefertigte Programme absolvierst, damit du ein bisschen Abwechslung hast und neue Trainingsreize setzt. Die 12 Programme des Kinetic Sports Laufbands sind dafür auf jeden Fall ausreichend. Allerdings ist das Gerät nicht mit Apps kompatibel. Für fortgeschrittene Sportler ist das wichtig, um die Trainingsvielfalt zu erhöhen (bspw. beim F37).
Größe & Aufbau: Dank Faltfunktion passt das Laufband in jede Wohnung
Das Kinetic Laufband KST3100FX ist klappbar, sodass du die 130 x 62 x 130 Zentimeter auf 62 x 55 x 130 Zentimeter reduzieren und das Gerät in jeder Ecke deiner Wohnung verstauen kannst.
Der Aufbau des Kinetic Laufbands ist sehr entspannt, sodass du auch ohne Bedienungsanleitung nur eine dreiviertel Stunde brauchst. Damit du dich bei den schweren Teilen nicht verletzt, solltest du aber auf jeden Fall eine zweite Person beim Aufbau hinzuziehen.
Material & Design: Für den geringen Preis sehr hochwertig und schick
Das Kinetic Laufband kann bis zu 125 kg tragen, da es aus stabilem Metall gefertigt ist. Selbst bei hohen Geschwindigkeiten habe ich kein Wackeln oder Instabilität festgestellt. Die Stützgriffe sehen zwar auf den ersten Blick nicht so stabil aus, sind es aber. Die gute Qualität bemerkst du ebenfalls anhand des leisen Betriebs (untypisch für Laufbänder).
Gespart wurde dagegen beim Lautsprecher. Setze deinen Ohren zuliebe besser auf Kopfhörer. Das Design hat mir allerdings wirklich gut gefallen, da es sehr modern und hochwertig wirkt.
Zubehör & Ersatzteile: Hör auf dein Herz und hole eine Bodenschutzmatte
Damit du deinen Boden nicht ruinierst, empfehle ich dir eine Bodenschutzmatte. Das dämpfende Material der Matte absorbiert den Schall und schützt deinen Boden vor Kratzern und Macken. Win-Win für deinen Geldbeutel, deinen Boden und die Nerven deiner Nachbarn.
Damit du beim Training deine Fortschritte besser tracken und im passenden Pulsbereich trainieren kannst, solltest du auf dein Herz hören (bzw. seine Schläge). Dafür empfehle ich dir den Brustgurt von Polar, den ich selbst seit einigen Jahren nutze.
Kundenrezensionen: Trotz günstigem Preis sehr beliebt
Das Kinetics Laufband KST3100FX bringt es bei Amazon auf 4,1 Sterne bei über 230 Bewertungen. Besonders gut haben den Heimsportlern das Preis-Leistungs-Verhältnis, der leise Betrieb, die Klappfunktion und die intuitive Bedienung gefallen. Kritik dagegen wurde vor allem am Kundenservice, defekten Geräten und Problemen bei der Lieferung geäußert.
Allerdings gibt es sehr wenige wirklich schlechte Bewertungen, sodass du beruhigt deine eigenen Erfahrungen sammeln kannst. Ich schließe mich dem positiven Ton der Bewertungen an und bin ebenfalls vom ausgezeichneten Preis-Leistungs-Verhältnis überrascht.
Testsieger untere Preisklasse
Kinetic Sports KST3100FX
- Bis 12 km/h
- 12 Trainingsprogramme
- Pulsmessung
- 3 Steigungslevel
- Bis 125 kg belastbar
- Modernes Design
- Tablet-Halterung
- Für große Menschen nicht geeignet
Fazit: Das Kinetics Sports Laufband KST3100FX ist ein sehr gelungener Nachfolger des KST3000
Kinetic Sports hat sich mit dem KST3100FX Laufband nochmal leicht selbst übertroffen. Das ausgezeichnete Preis-Leistungs-Verhältnis, die Maximalgeschwindigkeit von 12 km/h, die große Lauffläche und die Programmvielfalt haben schon seit dem KST3000 jegliche Konkurrenz in der unteren Preisklasse ausgeschaltet; das KST3100FX überzeugt mich noch etwas mehr.
In unserem Laufband Test mussten wir in der nächsten Preisklasse nach würdigen Rivalen suchen, sodass das überlegene (aber auch deutlich teurere) Sportstech F37 das KST3100FX Laufband in seine Schranken weist. Ich empfehle dir das KST3100FX als Einsteiger, bist du sehr groß oder fortgeschritten ist das F37 allerdings den Aufpreis wert.
*Alle Preise und Preisangaben beziehen sich auf den Testzeitpunkt
Kennst du ein anderes gutes Laufband aus der unteren Preisklasse, das wir testen sollen? Lass es uns wissen und hinterlasse einen Kommentar.
