Wie in jeder unserer Testreihen versuchen wir, in der unteren Preisklasse eine günstige Alternative zu den anderen Sportgeräten zu finden. In unserem Crosstrainer Test haben wir dafür den Ultrasport X-Trainer, den Christopeit Walker und den Sportplus Crosstrainer SP-ET-2408-R unter die Lupe genommen. Die Ellipsentrainer der unteren Preisklasse sprechen gerade Einsteiger an, die das Training ausprobieren möchten. 

Wie haben die günstigen Trainer abgeschnitten?

Christopeit Walker:

+ gutes Material

 keinen Widerstand

schlechter Bewegungsablauf

Ultrasport X-Trainer:

+ gleichmäßiger Widerstand

Verschleißteile

laut

nur mit fixierten Griffen zu benutzen

Sportplus Crosstrainer:

+ leise

+ Pulsmessung

+ guter Computer

+ 8 Widerstandsstufen

nicht ganz gleichmäßig

nicht für große Leute

Fazit: Welches ist der beste Crosstrainer?

Den Christopeit Walker können wir aufgrund des untypischen Bewegungsablaufes nicht empfehlen, was schade ist, weil er in den anderen Punkten ganz gut abgeschnitten hat.

Den Ultrasport X-Trainer kannst du leider nur benutzen, wenn die Griffe fixiert sind, weil du sonst beim Training eine ungesunde Haltung hast. Um das Training mit dem Trainer mal auszuprobieren, ist das ok. Für ein langfristiges Training reicht es jedoch nicht.

Sportplus Crosstrainer

Sportplus SP-ET-2408

Am besten hat der Sportplus SP-ET-2408 abgeschnitten. Er verfügt über den besten Computer dieser Sportgeräte. Auch beim Widerstand und Fahrgefühl hat dieser Crosstrainer am besten abgeschnitten. Große Leute können auf diesem Ellipsentrainer nicht trainieren, weil sie sich die Knie stoßen. 

Für ein unregelmäßiges Training ist der Sportplus SP-ET-2408 gut. Er ist seinem Preis angemessen. Reicht aber nicht aus, wenn du vorhast langfristig zu trainieren. Dann würde ich dir eher zu unserem Preis-Leistungs-Sieger raten.

➡ Zum Vergleich der anderen Crosstrainer

Widerstand und Fahrgefühl

 

Jedes, der drei Ellipsentrainer verwendet einen anderen Widerstand. Der günstigste von allen (der Christopeit Walker) verwendet leider gar keinen Widerstand. Du bewegst beim Training lediglich die Gelenke des Christopeit Walkers. Das ist sehr schade, weil du so keine Möglichkeit hast, dich zu steigern.

christopeit Crosstrainer ellipsentrainer.

Auch der Bewegungsablauf auf dem Christopeit Walker hat uns irritiert. Im Kniegelenk findet überhaupt keine Beugung statt. Es bleibt das komplette Training über steif, was für einen Ellipsentrainer ungewöhnlich ist. Um dir die Bewegung besser vorstellen zu können, stell dich hin und pendle mit dem gestreckten Bein vor und zurück. Es ähnelt eher dem Skilanglauf, als der Bewegung auf dem Ellipsentrainer. 

Aus den genannten Gründen ergibt das Training auf dem Christopeit Walker keinen Sinn. Selbst ein Spaziergang ist anstrengender und du hast dabei einen natürlichen Bewegungsablauf.

Der Ultrasport X-Trainer ist schon besser. Hier wird ein Riemenbremssystem verwendet. Um das Schwungrad ist ein Riemen gespannt, der es bremst. Daraus resultiert ein gleichmäßiger Widerstand. Leider kann dieses Bremssystem nach einiger Zeit Verschleißteile mit sich bringen. Die Lautstärke ist ebenfalls ein Problem. Der Ultrasport X-Trainer ist sehr laut. Fernsehen ist neben dem Training nicht möglich.

crosstrainer ellipsentrainer x-bike

Die Stärke des Widerstandes verstellst du an einem Rädchen. Durch das Drehen am Rädchen wird der Riemen stärker gespannt, was das Schwungrad schneller abbremst. Du hast auf dem Ultrasport Crosstrainer die Möglichkeit dich zu steigern. Allerdings ist die Körperhaltung beim Training sehr nach vorne gelehnt. Das ist auf Dauer anstrengend für den Rücken und keine gesunde Körperhaltung. 

Die Körperhaltung verbessert sich, wenn du die Stäbe in die fixierte Position bringst. Leider kannst du aus diesem Grund auf dem Ultrasport X-Trainer nicht wie für einen Trainer typisch die Arme mit trainieren. 

Der Sportplus SP-ET-2408 verwendet ein Magnetbremssystem. Das ist das Bremssystem, was auch von den meisten teureren Ellipsentrainern verwendet wird. Hier wird das Schwungrad von einem Magneten gebremst, was keine Verschleißteile mit sich bringt.

Ausschlaggebend für das Fahrgefühl bei einem Magnetbremssystem ist die Schwungmasse. Grob kannst du dir merken, dass eine schwere Schwungmasse ein gleichmäßiges Fahrgefühl erzeugt. Der Hersteller formuliert das bei dem Sportplus Ellipsentrainer sehr geschickt. Er schreibt wörtlich „ca. 10 kg Schwungmassensystem (ca. 5 kg Schwungscheibe)“. Was mit dem Schwungmassensystem genau gemeint ist, wird nicht klar. 

Trotzdem ist das Fahrgefühl für den günstigen Preis des Gerätes gut. Es ist nicht ganz gleichmäßig, aber dem Preis angemessen. Zudem ist es relativ leise. Du kannst neben dem Training fernsehen. Es gibt 8 Widerstandsstufen, die für Anfänger ausreichend sind. 

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Computer 

 

Die Computer dieser Trainer sind, wie für untere Preisklassen üblich, sehr einfach gehalten und verfügen über keine Trainingsprogramme. Die Computer vom Christopeit Walker und Ultrasport X-Trainer verfügen jeweils über einen Knopf und vier Werte.

christopeit Crosstrainer ellipsentrainer

Christopeit Walker: Zeit, Schritte, Schritte/Total, Kalorien

Ultrasport x-trainer

Ultrasport X-Trainer: Distanz, Geschwindigkeit, Zeit und Kalorien

Beide Ellispentrainer können nur einen Wert zur Zeit anzeigen. Es gibt aber eine Funktion, dass die Werte automatisch nacheinander Angezeigt werden. Die Anzeigen sind sehr klein und nicht beleuchtet. 

Sportplus Crosstrainer ellipsentrainer

Beim Sportplus Trainer wird ein besserer Computer verwendet. Er hat mehr Knöpfe für die Bedienung und auch die Anzeige ist größer, weshalb er leichter zu lesen ist. Er zeigt die Werte Zeit, Geschwindigkeit, Strecke, Kalorien und Puls an. Es wird nur ein Wert zur Zeit angezeigt. Zur Pulsmessung befinden sich Sensoren am Griff.

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Material und Qualität

 

Die Qualität aller Trainer ist dem Preis angemessen. 

christopeit Crosstrainer ellipsentrainer,

Der Christopeit Walker ist fast komplett aus Metall und hat einen stabilen Stand. Das maximale Benutzergewicht liegt bei 100 kg. Du kannst die Griffe nach unten klappen und das eine Standbein zusammenklappen, um beim Verstauen etwas Platz zu sparen. 

crosstrainer ellipsentrainer x-bike

Der Ultrasport X-Trainer ist ebenfalls dem Preis angemessen. Allerdings liegt das komplette Widerstandssystem frei, was nicht gerade ein Merkmal für hohe Qualität ist. Er ist bis zu 100 kg belastbar.

Sportplus Crosstrainer ellipsentrainer

Der Sportplus Ellipsentrainer hat einen stabilen Stand und ist bis zu 110 kg belastbar. Am Griff befinden sich Handpulssensoren. Vom Aufbau ähnelt dieser Trainer den Teureren am meisten. 

 

Größe und Transport

 

Wie schon erwähnt, kann man den Christopeit Walker zusammenklappen. Das ist mit den anderen beiden Geräten nicht möglich. Allerdings sind auch diese relativ klein und nehmen somit wenig Platz ein. Für den Transport befinden sich vorne Transportrollen. So kann man die Ellipsentrainer schnell in die Ecke schieben. 

Beim Sportplus Trainer ist uns aufgefallen, dass sich große Leute beim Training das Knie stoßen. Daniel ist das beim Training gleich zweimal passiert. Er ist ungefähr 1.90 m groß. Mit meiner Größe (1.80 m) ist das kein Problem.

 

Aufbau

 

Der Aufbau war bei allen Trainern ähnlich und ist in ungefähr einer Stunde zu schaffen. Lediglich der Christopeit Walker war etwas einfacher aufzubauen.