Du möchtest zuhause trainieren, hast aber keinen Platz für ein riesiges Sportgerät?

Kein Problem, in diesem Artikel lernst du kleine platzsparende Crosstrainer sowie klappbare Heimtrainer kennen. Zudem klären wir, ob es überhaupt klappbare Crosstrainer gibt.

Unsere Empfehlung für platzsparende Sportgeräte für zuhause:

bestes Preis/Leistungs-Verhältnis!

Hammer Crosstrainer Crosslife XTR
5 Sterne
5 von 5 Sternen
499,95€
406,99€
Zuletzt aktualisiert am 13.12.2019

Preis/Leistungs-Sieger!

Ultrasport F-Bike Heimtrainer
4.5 Sterne
4.5 von 5 Sternen

94,99€
Zuletzt aktualisiert am 13.12.2019

Empfehlung für Einsteiger!

Sportplus Rudermaschine SP-MR-008
4 Sterne
4 von 5 Sternen

238,74€
Zuletzt aktualisiert am 13.12.2019

Crosstrainer zusammenklappbar – Gibt es klappbare Crosstrainer?

Die Frage, ob es klappbare Crosstrainer gibt, kann man mit “ja” beantworten. In unserem Crosstrainer Test, in dem wir 8 Crosstrainer persönlich getestet haben, sind zwei Crosstrainer dabei, die klappbar sind.

Allerdings belegen die beiden klappbaren Crosstrainer in unserem Test die letzten Plätze. Welche Crosstrainer trotzdem platzsparend sind, zeige ich dir weiter unten.

Zudem lernst du ein paar Absätze weiter unten, einen klappbaren Heimtrainer, der unser Testsieger geworden ist, kennen.

Vorher erkläre ich dir, warum du dir keinen klappbaren Crosstrainer kaufen solltest. In unserem Test haben wir die folgenden klappbaren Crosstrainer getestet:

  • Ultrasport Basic X-Trainer 100
  • Christopeit Crosstrainer Walker

Beide Geräte gehören zu der unteren Preisklasse. Es gibt keinen klappbaren Crosstrainer über 200 €. Das hängt mit dem großen Wiederstandsgehäuse eines hochwertigen Crosstrainers zusammen. Je größer und schwerer der ist, desto sicherer steht er.

Ultrasport Basic X-Trainer 100:

Beim Ultrasport Basic X-Trainer kann man die Arme nach hinten klappen. Dadurch nimmt der Crosstrainer ca. 20 cm nach vorne weniger Platz weg. Viel ist das nicht, oder?

crosstrainer klappbar

Zudem konnte der Crosstrainer beim Training nicht überzeugen. Als Widerstand wird ein Riemenbremssystem verwendet. Es wird also ein Riemen um ein Rad gespannt, der die Bewegung des Rads abbremst. Zum einen bringt dieses Bremssystem Verschleißteile mit sich, zum anderen ist der Ultrasport X-Trainer dadurch sehr laut.

Zugegeben der Rundlauf ist für diesen Preis in Ordnung.

Weiterhin ist die Körperhaltung auf dem X-Trainer ungünstig. Wie du auf dem Bild siehst, bist du gezwungen dich nach vorne zu beugen.

Der Trainingscomputer ist nicht im Sichtfeld angebracht. Dieser befindet sich nämlich auf Höhe der Knie.

Wie du merkst, bringen dir die 20 cm Platzersparnis nichts, wenn du nicht vernünftig auf dem Crosstrainer trainieren kannst.

Christopeit Crosstrainer Walker:

Der Christopeit Walker lässt sich komplett zusammenklappen, sodass man viel Platz spart. Das ist allerdings das einzige Positive, was wir bei diesem Gerät finden konnten.

Zunächst ist die Kennzeichnung als Crosstrainer schlichtweg falsch. Ein Crosstrainer orientiert sich an der Bewegung des Laufens.

zusammenklappbarer Crosstrainer

Die Bewegung des Christopeit Walkers ähnelt eher dem Gehen. Daher kommt vermutlich auch der Name. Die Beine bleiben während der gesamten Bewegung gestreckt.

Allerdings ist normales Spazieren bereits anstrengender, als das Training auf dem Christopeit Walker. Der klappbare Crosstrainer besitzt keinen Widerstand. Somit schiebst du nur deine Beine nach vorne und nach hinten, das war’s.

Der Trainingscomputer und die Qualität des zusammenklapparen Crosstrainers sind für diesen Preis angebracht.

Zusammenfassend: Bevor du dir den Christopeit Walker kaufst, geh lieber ein paar Runden um den Block. Dabei wirst du fitter.

Fazit: Klappbare Crosstrainer

Auch wenn die obigen Crosstrainer zusammenklappbar sind, solltest du dein Geld besser investieren. Was bringt dir ein klappbarer Crosstrainer, wenn du auf ihm nicht vernünftig trainieren kannst?

Crosstrainer platzsparend – guter Kompromiss?

Als Faustregel kann gesagt werden: Je hochwertiger der Crosstrainer, desto größer ist er. Schlechte Voraussetzungen, wenn man einen guten und gleichzeitig platzsparenden Crosstrainer sucht.

In unserem Test gab es dennoch einen Crosstrainer, der uns insgesamt gut gefallen hat und im Vergleich zu den anderen Crosstrainern nur wenig Platz einnimmt. Es handelt sich dabei um unseren Preis-Leistungssieger: Hammer Crosslife XTR

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Die Stellmaße sind verhältnismäßig klein: 130 x 62 x 164 cm. Zudem verfügt der kleine Crosstrainer über Transportrollen, mit denen du das Gerät nach dem Training wieder in die Ecke schieben kannst.

Trotz der kleineren Stellmaße hat das Gerät einen sehr sicheren Stand. Auch bei intensiverem Training wackelt das Gerät nicht.

Und das wichtigste: Du kannst auf dem platzsparendem Crosstrainer vernünftig trainieren. Der Widerstand wird bei diesem Crosstrainer durch ein Magnetbremssystem erzeugt. Die Bewegung ist sehr gelenkschonend und die 18 Kilogramm Schwungmasse ermöglicht einen flüssigen Rundlauf.

Faustregel: Je größer die Schwungmasse, desto flüssiger der Widerstand.

platzsparender crosstrainer

Aus diesem Grund macht das Training auf dem platzsparendem Hammer Crosstrainer Crosslife XTR deutlich mehr Spaß, als auf den erwähnten klappbaren Crosstrainern. Somit bietet unser Preis-Leistungssieger ideale Voraussetzungen, um abzunehmen und die allgemeine Fitness zu verbessern.

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Außerdem ist der Widerstand des Crosstrainers sehr leise, wodurch du beim Training deine Lieblings-Serie schauen kannst. Das hilft vielen Menschen extrem, um die Motivation zu steigern.

Der Computer überzeugt ebenfalls. Er kann folgende Werte anzeigen:

  • Zeit
  • Entfernung
  • Kalorienverbrauch
  • Puls über Pulssensoren am Griff(ein ungefährer Wert)
  • Geschwindigkeit

Zudem verfügt der Hammer Crosstrainer über 12 verschiedene Trainingsprogramme, die das Training abwechslungsreicher gestalten. Darunter sind verschiedene Berg- und Tal-Programme, die den Kalorienverbrauch erhöhen.

crosstrainer klappbar computer

Die Qualität des Materials hat uns im Vergleich zu anderen Crosstrainern in dieser Preisklasse total überrascht. Das Gerät verspricht lange zu halten.

Fazit: platzsparender Crosstrainer

Auch wenn der Hammer Crosstrainer Crosslife XTR einen Tick größer ist als die klappbaren Crosstrainer, empfehle ich dir diesen platzsparenden Crosstrainer. Unser Preis-Leistungssieger konnte in den Punkten Stabilität, Rundlauf und Trainingscomputer überzeugen.

Schau ihn dir genauer an!

bestes Preis/Leistungs-Verhältnis!

Hammer Crosstrainer Crosslife XTR
5 Sterne
5 von 5 Sternen
Preis: 406,99€
Zuletzt aktualisiert am 13.12.2019
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  • flüssiger Rundlauf
  • guter Computer
  • hochwertiges Material
  • sicherer Stand
  • bestes Preis/Leistungs-Verhältnis
  • keine App

Weitere klappbare Sportgeräte für zuhause

Nicht in allen Kategorien haben klappbare Sportgeräte für zuhause schlecht abgeschnitten. Bei den Heimtrainern und Rudergeräten haben wir zusammenklappbare Geräte gefunden, die wir empfehlen können.

Klappbarer Heimtrainer

Bei unserem Heimtrainer und Ergometer Test haben wir 13 Ergometer und Heimtrainer getestet. Drei davon sind klappbar. Ich stelle dir den besten vor, unseren Testsieger der unteren Preisklasse: Ultrasport F-Bike Heimtrainer

Du kannst den Heimtrainer komplett zusammenklappen, wodurch er nur wenig Platz verbraucht. Nach dem Training kannst das Gerät einfach in die Ecke stellen.

Die Stellmaße geklappt: 131 x 43,5 x 45 cm

[Bild F-Bike zusammengeklappt]

Und das beste ist: Auf dem klappbaren Heimtrainer ist sogar ein effektives Training möglich. Der Rundlauf ist im Vergleich zu den anderen klappbaren Heimtrainern sehr flüssig. Dadurch kommt ein gutes Fahrgefühl zustande.

Für Fortgeschrittene reicht der Widerstand nicht mehr aus. Für Anfänger ist das Gerät hingegen sehr gut geeignet. Die acht Widerstandsstufen kannst du manuell über einen Drehknopf einstellen.

UltraSport F-Bike zusammengeklappt (2)

Das Material hat uns besonders im Bezug zum Preis überrascht. Der klappbare Heimtrainer ist für unter 100 € zu erwerben und hat trotzdem eine gute Qualität.

Das Basic-Modelle ist laut Hersteller bis zu 100 Kilogramm belastbar. Es gibt noch eine weitere Edition, das F-Bike Heavy, das bis zu 130 Kilogramm belastet werden kann.

Der Computer kann folgende Werte anzeigen:

  • Zeit
  • Entfernung
  • Kalorienverbrauch(ein ungefährer Wert)
  • Geschwindigkeit
  • Puls

Die Pulsmessung funktioniert über Pulssensoren am Griff.

Fazit: Klappbarer Heimtrainer

Der klappbare F-Bike Heimtrainer ist ein ideales Einsteigergerät für Anfänger. Es nimmt kaum Platz weg, da du es nach dem Training zusammengeklappt in der Ecke verstauen kannst. Zudem ermöglicht es durch einen flüssigen Rundlauf und hohe Qualität ein effektives Training um abzunehmen und die allgemeine Fitness zu verbessern.

Preis/Leistungs-Sieger!

Ultrasport F-Bike Heimtrainer
4.5 Sterne
4.5 von 5 Sternen
Preis: 94,99€
Zuletzt aktualisiert am 13.12.2019
Auf Amazon kaufen
  • günstig
  • hohe Qualität
  • gleichmäßiger Widerstand
  • platzsparend
  • gutes Preis-/ Leistungsverhältnis
  • sehr gut für Anfänger
  • Widerstand reicht für Fortgeschrittene nicht aus
  • Computer hat wenig Funktionen

Klappbares Rudergerät

Bei den Heimtrainern und Crosstrainern gehören klappbare Geräte zu den Ausnahmen. Bei Rudergeräten sieht das anders aus: Wir kennen nur zwei Rudermaschinen, die nicht klappbar sind. Aber auch die kann man so hinstellen, dass sie nur noch wenig Platz wegnehmen.

Da es den Rahmen sprengen würde alle Geräte vorzustellen, beschränke ich mich auf zwei Geräte, die besonders platzsparend sind und uns beim Test-Training überzeugt haben.

Es handelt sich dabei um die Testsieger der unteren und mittleren Preisklasse. Der Testsieger der oberen Preisklasse, das Concept2 Rudergerät, stell ich nicht vor, da es mit Abstand das größte Gerät und nicht klappbar ist.

Klappbares Rudergerät – Testsieger der unteren Preisklasse

Die Sportplus Rudermaschine SP-MR-008 ist unser Testsieger der unteren Preisklasse.

Die Käufer sind auch begeistert: Das Gerät ist Amazon Bestseller Nr.1

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Es ist ein sehr kleines Gerät, dass man durch Zusammenklappen auf die Maße 95 x 51 x 122 cm reduzieren kann.Sportplus Rudergerät zusammen geklappt

Zudem besitzt das Rudergerät Rollen, sodass du es nach dem Training einfach in die Ecke schieben kannst.

Es besitzt einen leisen Magnetwiderstand. Du musst keine Angst haben, dass deine Nachbarn bei dir klingeln und sich über die Lautstärke beschweren.

Das Zugsystem läuft sehr flüssig, wodurch ein gutes Rudergefühl zustande kommt. Das ist enorm wichtig, um die Motivation fürs Training oben zu halten.

Den Widerstand kannst du in acht Schwierigkeitsstufen einstellen. Für Fortgeschrittene ist der Widerstand zu leicht, für Anfänger reicht er jedoch vollkommen aus.

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Weiterhin gibt es keinen toten Punkt. Was ist ein toter Punkt?

Ein toter Punkt liegt dann vor, wenn an einer bestimmten Stelle kein Widerstand besteht. Das ist beim Sportplus Rudergerät zum Glück nicht der Fall.

Der Hersteller gibt eine Maximalgröße von ca. 1,85 m an. Bei unserem Test konnte ein Kumpel mit 1,94 m noch problemlos fahren. Das Gerät ist also auch für große Menschen geeignet.

Sportplus Rudermaschine Computer

Der Trainingscomputer kann die folgenden Werte anzeigen:

  • Zeit
  • Entfernung
  • Ruderschläge
  • Ruderschläge pro Minute (ein sehr wichtiger Wert)
  • Kalorienverbrauch (ein ungefährer Wert)
  • Puls

Weiterhin zeigt der Computer an, ob du den Bewegungsradius voll ausnutzt.

Die Funktionen sind alle übersichtlich auf dem Bildschirm dargestellt und können gleichzeitig angezeigt werden.

Fazit: klappbare und günstige Rudermaschine

Das klappbare Sportplus Rudergerät eignet sich perfekt für Einsteiger, die nur wenig Platz zur Verfügung haben. Es bietet dir gute Voraussetzungen für ein ganzheitliches und gelenkschonendes Training, um abzunehmen und die Fitness zu verbessern.

Empfehlung für Einsteiger!

Sportplus Rudermaschine SP-MR-008
4 Sterne
4 von 5 Sternen
Preis: 238,74€
Zuletzt aktualisiert am 13.12.2019
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  • gutes Zugsystem
  • gutes Preis/Leistungsverhältnis
  • perfekt für Anfänger
  • leise
  • guter Computer
  • nicht für Fortgeschrittene geeignet

Klappbares Rudergerät: Testsieger mittlere Preisklasse

Der Testsieger der mittleren Preisklasse ist auch von Sportplus: Sportplus Rudermaschine Sp-Mr-010. Es ist das Nachfolgemodell vom Testsieger der unteren Preisklasse.

Das Gerät ist zwar etwas größer, dafür aber auch für Fortgeschrittene geeignet. Man kann es sogar mit dem Profi-Rudergerät Concept2 verglichen.

zusammengeklappt sportplus Rudergerät

Es kann ebenfalls zusammengeklappt werden. Zudem verfügt auch dieses Gerät über Transportrollen, mit denen du das Gerät nach dem Training problemlos in die Ecke schieben kannst.

Im Gegensatz zum SP-MR-008 liegt beim SP-MR-010 ein Luftwiderstand vor. Das heißt, die Ruderschläge werden von der Luft gebremst. Je mehr Luft in die Turbine gelangt, desto größer ist der Widerstand.

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Ähnlich wie beim Rudern auf dem Wasser passt sich der Widerstand dem Zugniveau an. Das heißt, je stärker du ziehst, desto größer ist der Widerstand. Dadurch kommt ein Rudergerät mit Luftwiderstand dem Rudern auf dem Wasser am nähesten. Profi-Ruderer nutzen im Winter auch ein Rudergerät mit Luftwiderstand, um sich fit zu halten.

Zusätzlich verfügt das Gerät über acht Widerstandsstufen, die von ganz leicht bis zu sehr schwer eingestellt werden können. Somit eignet sich das Gerät sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.

Sportplus Rudergerät test

Der einzige Nachteil ist, dass bei der Luftverdrängung ein gewisser Geräuschpegel entsteht.

Der Computer zeigt die folgenden Werte an:

  • Zeit
  • Entfernung
  • Ruderschläge
  • Ruderschläge pro Minute (ein sehr wichtiger Wert)
  • Kalorienverbrauch (ein ungefährer Wert)
  • Puls

Für die Pulsmessung kannst du dir zusätzlich einen Brustgurt besorgen, der genaue Werte liefert.

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Das Gerät steht auch bei intensiverem Training stabil. Bodenunebenheiten können durch ausfahrbare Füße ausgeglichen werden. Die Qualität macht auf uns ebenfalls einen guten Eindruck. Bei mir persönlich kann das Gerät besonders durch das Design punkten, wie gefällt dir das Design?

Fazit: Klappbares Rudergerät der mittleren Preisklasse

Das Sportplus Rudergerät eignet sich für alle, die viel Wert auf einen guten Widerstand legen und trotzdem Platz sparen möchten.

Schau es dir genauer an!

Testsieger

Sportplus Rudermaschine SP-MR-010
5 Sterne
5 von 5 Sternen
10 Bewertungen
Preis: 499,99€
Zuletzt aktualisiert am 13.12.2019
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  • gutes Zusgsystem
  • gutes Preis/Leistungsverhältnis
  • Sprints möglich
  • klappbar
  • laut

Fazit – Klappbare und platzsparende Crosstrainer

Klappbare Crosstrainer kann ich dir nicht empfehlen, dafür aber einen Crosstrainer, der nicht viel Platz wegnimmt. Zudem kennst du jetzt andere Sportgeräte, die klappbar sind und auf denen du effektiv trainieren kannst.