Weight Watchers Erfahrungen – Unsere ungeschönten Erfahrungen mit WW!

Weight Watchers ist vermutlich das am meisten etablierte Unternehmen im Fitnessbereich. Seit 1963 können Menschen mit Weight Watchers abnehmen. Das Unternehmen wird bald 60 Jahre alt, aber scheint nicht in die Jahre gekommen zu sein. Viele zufriedene Kunden schwärmen von positiven Weight Watchers Erfahrungen.

Natürlich wollten auf wir von Fitzuhause uns nicht die Möglichkeit nehmen lassen, eine eigene Weight Watchers Kritik vorzunehmen. Wir haben neben unseren Weight Watchers Erfahrungen auch andere Programme ausprobiert.

In unserem großen Fitnessprogramm Test stellen wir dir diese vor und zeigen dir, welches Programm am besten zu dir passt. So kannst du auf einen Blick erkennen, ob du dich für Weight Watchers, Mach Dich Krass von Daniel Aminati oder ein anderes Fitnessprogramm entscheiden solltest.

Zudem haben wir neben auch Gymondo ausgiebig getestet. In unserem Gymondo Testartikel sehen wir uns an, welche Vorteile du durch eine Gymondo-Mitgliedschaft erhältst. Zudem kannst du hier nachsehen, ob du auf Gymondo zurückgreifen solltest, oder doch besser Weight Watchers Erfahrungen machen solltest.

Lass uns direkt mit unserem Weight Watchers Test beginnen. Wollen wir doch mal sehen, was ein altes Programm zu modernen Zeiten so drauf hat und was wir für Erfahrungen mit WW sammeln können.

Empfehlung Ernährungsprogramm

Weight Watchers Programm

 4/5

• Für Anfänger
• Zum Abnehmen
• Einfaches System
• Sinnvoller Aufbau
• Flexibles Essen möglich
• Das beste Ernährungsprogramm inkl. Rezepte/Ernährungsplan

• Kein Trainingsprogramm

Testbericht

Auf WeightWatchers ansehen

Unsere Erfahrungen mit WW:

Bei unseren Erfahrungen mit WW waren wir positiv überrascht. Das Weight Watchers Programm ist ideal für alle, die ihre Essgewohnheiten ändern und abnehmen möchten.

Leider haben wir auch Weight Watchers Erfahrungen negativer Art gemacht, da das Programm unserer Meinung nach bei Fortgeschrittenen und Profis zu ungenau ist.

Zudem gab es keine Trainingseinheiten, die unserer Meinung nach ebenfalls sehr wichtig sind, wenn du gesund und fit durch den Alltag gehen willst. In diesem Punkt hat uns Gymondo besser gefallen.

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Man kann unsere Weight Watchers Erfahrungen also so zusammenfassen, dass wir das Programm gerade für Anfänger empfehlen, die ein besseres Gefühl für ihre Ernährung bekommen und diese umstellen wollen.

Mit der Vielzahl an leckeren Rezepten wirst du auf jeden Fall deinen Spaß haben und auch deine Liebsten werden sich daran erfreuen. Die positiven Weight Watchers Erfahrungen sind also nicht nur auf dich beschränkt, sondern übertragen sich auch auf deine Freunde und deine Familie.

Das Weight Watchers Programm ansehen!

Weight Watchers Erfahrungen im Überblick:

Damit du dir direkt einen Überblick über unsere Erfahrungen mit WW verschaffen kannst, haben wir dir an dieser Stelle eine Tabelle eingefügt, die dir die wichtigsten Weight Watchers Erfahrungen zusammenfasst. So kannst du direkt sehen, was dich nach unseren Erfahrungen mit WW bei diesem Programm erwartet.

Da diese Tabelle mit Absicht sehr kurz gehalten wurde, gehen wir jetzt nochmals ausgiebig auf unsere Weight Watchers Erfahrungen ein. So kannst du dir ein noch genaueres Bild von unseren Erfahrungen mit WW verschaffen und damit hoffentlich entscheiden, ob sich WW aus deiner Sicht lohnt.

Für wen ist WW Digital geeignet?

WW Digital richtet sich an alle abnehmwilligen Frauen und Männer, die endlich etwas an ihrer Ernährung verändern wollen, aber denen das übliche Kalorienzählen schwerfällt oder auf die Nerven geht. Bei WW Digital findest du leckere Rezepte und kannst anhand der Punktebewertung direkt erkennen, ob du auf dem richtigen Weg bist.

Für alle Anfänger bietet WW Digital also eine optimale Erfahrung. Fortgeschrittenen Sportler/innen empfehlen wir die App allerdings nicht, da sie zu ungenau ist.

Für die Entwicklung des Bewusstseins der Ernährung und für erste Einblicke für eine gesunde Ernährung ist WW Digital aber optimal geeignet. Unsere Erfahrungen mit WW haben dies bestätigt.

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Wie funktioniert WW?

Wir haben bereits erwähnt, dass WW seit langem erfolgreich tätig ist. Doch wie funktioniert WW überhaupt und was musst du beachten?

Das Weight Watchers Punktesystem

Das Weight Watchers Punktesystem funktioniert dabei mit einer Unterteilung. Es wird zwischen Zeropoint Lebensmitteln und Smartpoint Lebensmitteln unterschieden. Von den Zeropoint Lebensmitteln kannst du so viel Essen wie du magst, da sie keine Berücksichtigung bei deiner Bewertung finden.

Zu diesen Zeropoint Lebensmitteln zählen vor allem Obst und Gemüse. Wir von Fitzuhause empfehlen sowieso, dass du deinen Gemüseanteil im Essen erhöhst. Gemüse schmeckt lecker und hat kaum Kalorien. Eine wahre “Win-Win-Situation”, um Daniel zu zitieren.

Hier müssen wir allerdings eine kleine negative Weight Watchers Bewertung vornehmen. Auch Bananen gelten nämlich als Zeropoint Lebensmittel. Eine Banane hat allerdings knapp 150 Kcal.

Wenn du nun 5 Bananen essen würdest, hättest du 750 Kcal zu dir genommen, was bereits knapp ein Drittel der empfohlenen Kalorienmenge eines regulären Mannes ausmacht.

Solange aber nicht gerade die Gene deiner Urahnen durchschlagen und du anfängst dir auf die Brust zu trommeln, oder nach einer dreiwöchigen Reise durch die Wildnis zurückkommst, wirst du aber kaum fünf Bananen auf einmal verschlingen. Deswegen ist das nur eine kleine Kritik am Rande.

Unser Ziel ist es schließlich nicht, unsere Weight Watchers Erfahrungen unnötig negativ zu gestalten und das Programm auseinander zu nehmen. Wir wollen dir nur dabei helfen, ein gutes Programm für deinen Abnehmwunsch zu finden. Und einen guten Einstieg in eine gesündere Ernährung findest du unseren Erfahrungen nach bei Weight Watchers.

Unsere Smartpoints Erfahrungen

Die Smartpoints Erfahrungen fanden wir sehr cool. Das ist eine interessante Art, die optimale Ernährung für dich zu bestimmen. Nach unseren Erfahrungen mit WW funktioniert das System gut.

Deine Smartpoints werden nach den folgenden Angaben berechnet:

• Deinem Alter
• Deinem Geschlecht
• Deinem Gewicht
• Deiner Größe

Darauf aufbauend bekommst du eine gewisse Anzahl an Smartpoints zugeteilt, die du täglich essen darfst. Du trägst dein Essen bei WW ein und dir werden dementsprechend Smartpoints zugerechnet. Wie viele Smartpoints du letztendlich zu dir nehmen darfst, hängt auch von deinem gewünschten Ernährungsplan ab.

• Beim GRÜNEN PLAN bekommst du 100 Zeropoints und eine hohe Menge an Smartpoints zugewiesen.
• Beim BLAUEN PLAN sind es 200 Zeropoints und ein mittelstarker Anteil an Smartpoints.
• Der LILA PLAN stellt dir 300 Zeropoints und nur einen geringen Anteil an Smartpoints zur Verfügung.

Es bietet sich an, dass du eigene Smartpoints Erfahrungen sammelst und dann entscheidest, welcher Plan sich am besten in deinen Alltag integrieren lässt und welcher Plan am ehesten zu deinem Abnahmeziel passt. Mit deinen ersten Weight Watchers Erfahrungen wirst du schnell sehen, wie viele Smartpoints du brauchst.

Die Wochenpunkte

Wenn du nach einem Tag oder einer Woche noch Smartpoints übrig hast, kannst du die Weight Watchers Wochenpunkte in den nächsten Tag bzw. in die nächste Woche übertragen.

Wenn du also in einer Woche besonders diszipliniert warst, kannst du dir in der nächsten Woche eine kleine Belohnung gönnen. Bei unseren Weight Watchers Erfahrungen fanden wir es sehr angenehm, dass unsere Punkte nicht verloren gegangen sind.

Empfehlung Ernährungsprogramm

Weight Watchers Programm

 4/5

• Für Anfänger
• Zum Abnehmen
• Einfaches System
• Sinnvoller Aufbau
• Flexibles Essen möglich
• Das beste Ernährungsprogramm inkl. Rezepte/Ernährungsplan

• Kein Trainingsprogramm

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Ist das Essen nach Punkten alltagsfähig?

Definitiv! Unsere Erfahrungen mit WW haben uns gezeigt, wie angenehm es ist, sein Essen mit dem Punktesystem bewerten zu lassen und so zu tracken. Du musst nicht mehr bloße Zahlen ablesen und eintragen, sondern bekommst anschaulich mitgeteilt, ob du dich auf dem richtigen Weg befindest.

Nach Punkten essen mag am Anfang ein wenig komisch wirken, aber schon nach kurzer Zeit hast du deine Weight Watchers Erfahrungen mit den Punkten gesammelt und übernimmst dein Essen wie im Schlaf.

Wenn du deine Ernährung richtig im Griff hast, kannst du auch dein Weight Watchers Wochenextra Smartpoints gezielt nutzen. Mit den übriggebliebenen Smartpoints kannst du dir an einem Sonntag eine leckere Belohnung gönnen und deine Weight Watchers Erfahrungen weiter versüßen.

Wenn du abnehmen möchtest, musst du im Kaloriendefizit sein, also weniger Kalorien zu dir nehmen, als du verbrauchst. Leider ist das Tracken von Kalorien oft sehr anstrengend, was vor allem bei Anfängern dazu führt, dass diese schnell damit aufhören.

Unsere Erfahrungen mit WW haben gezeigt, dass Kalorien zu tracken auch Spaß machen kann und sich leicht in den Alltag integrieren lässt. Wir waren beide sehr überrascht davon, wie einfach es so war, die Kalorien zu tracken.

Freddi, Gründer von Fitzuhause

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Abnehmen mit Weight Watchers – Wie gut klappt das?

Dein Hauptziel bei deinen Weight Watchers Erfahrungen ist es vermutlich, ein paar überflüssige Pfunde loszuwerden. Deswegen steht bei unseren Weight Watchers online Erfahrungen vor allem eine Frage im Zentrum: Wie gut klappt das Abnehmen mit Weight Watchers?

Wir konnten beim Abnehmen mit Weight Watchers Erfahrungen sammeln, die den über Jahre aufgebauten Ruf bestätigen. Weight Watchers bietet dir kein Wunderprogramm, bei dem du wie von Zauberhand deine Pfunde purzeln lässt.

Stattdessen wird dir aber klargemacht, wie wichtig die Ernährung ist, um beim Abnehmen mit Weight Watchers erfolgreich zu sein. Unsere Erfahrungen bei Weight Watchers haben bestätigt, dass eine Ernährungsumstellung hier gut möglich ist und du mit Weight Watchers Gewicht halten und auch gezielt abnehmen kannst.

Am besten kannst du dich immer noch überzeugen, wenn du selbst eigene Weight Watchers online Erfahrungen sammelst und bei deinen Weight Watchers Erfahrungen erfolgreich bist.

WW Sport – gibt es das im Weight Watchers Test?

Hier muss klar gesagt werden, dass das Weight Watchers Programm nicht auf Sport ausgelegt ist. Im Vergleich mit dem Gymondo Programm ist das ein klarer Kritikpunkt. Ganz ohne WW Sport musst du aber auch beim WW Programm nicht auskommen.

Du kannst beim Weight Watchers Sport Punkte sammeln, die sich Fit Points nennen. Das Prinzip dahinter ist ganz ähnlich wie das der Smartpoints. Hier kannst du deine Bewegung tracken, es wird aber kein eigenes Sportprogramm angeboten.

Damit du besser nachvollziehen kannst, wie das funktionieren soll, gebe ich dir ein paar Beispiele.

Als Basisteilnehmerin haben wir eine 55-jährige Frau mit einer Größe von 1,65m und einem Gewicht von 92 Kg genommen. Diese Teilnehmerin kann nun durch verschiedenen sportliche Aktivitäten unterschiedlich viele Fitpoints einsammeln:

• Beim 30-minütigen Gehen werden so 2 Fitpoints gesammelt
• Ein 30-minütiges Zirkeltraining bringt 5 Fitpoints
• Mit 30 Minuten Laufen kommt die Teilnehmerin auf 9 Fitpoints.

So kannst du dir als Teilnehmer/in schnell einen Überblick über deine sportlichen Leistungen verschaffen und auch diese bewerten lassen. Nach unseren Erfahrungen mit WW kann dir das dabei helfen, motivierter an dein Training heranzugehen.

Ein angenehmes Extra bei deinen Erfahrungen mit WW ist, dass du deinen Fitnesstracker mit WW synchronisieren kannst. Wenn du also ohnehin einen solchen Tracker hast, kannst du so doch eine sportliche Komponente einbringen.

Wird für deine Motivation gesorgt?

Wenn du selbst Weight Watchers testen möchtest, wird irgendwann ein Punkt kommen, an dem du keine Lust mehr auf die Ernährungsumstellung hast. Es fällt uns Menschen meist ziemlich schwer, jetzt auf etwas zu verzichten oder jetzt etwas zu verändern, auch wenn es uns in Zukunft viel bringen würde.

An dieser Stelle brauchst du Motivation, die auch von außen kommen muss.

Einer unserer wichtigsten Weight Watchers Tipps ist der, dass du immer jemanden haben musst, der dich motiviert. So kannst du das Programm durchziehen und wirklich Erfolg in deinem Alltag beobachten.

Hierfür kannst du deine/n Lebenspartner/in oder eine/n gute/n Freund/in an deine Seite nehmen und mit ihnen gemeinsam motiviert bleiben. Alternativ kannst du auch auf unserer Fitzuhause Facebookgruppe vorbeischauen. Hier findest du jede Menge Motivation, hilfreiche Tipps und Tricks und viele andere motivierte Mitglieder.

Wir alle wollen fit und gesund durch den Alltag gehen und stehen uns bei Fragen und Problemen helfend beiseite. Wir machen uns gemeinsam auf den Weg zu unseren Zielen und würden uns freuen, wenn du auch bald zu unserer Gruppe gehörst und uns begleitest!

Erfahrungen mit der Weight Watchers App

Wenn du abnehmen möchtest, solltest du auch mit der Weight Watchers App Erfahrungen sammeln und diese nutzen. Es ist nach unseren Weight Watchers Erfahrungen viel leichter, alles auf dem Smartphone zu tracken, als jedes Mal den PC anzuschmeißen, wenn du zum Kühlschrank läuft.

Auch unterwegs kannst du so immer ein Auge auf deinen Erfolg beim Abnehmen mit Weight Watchers haben und diesen aktiv vorantreiben. Auf diese Weise kann dir die Weight Watchers App Erfahrungen verschaffen, die das ganze Programm noch einmal deutlich angenehmer gestalten.

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Kostet die WW App extra?

Eine wichtige Frage ist natürlich, ob für dich Kosten mit der Weight Watchers App entstehen.

Unsere Antwort ist: Nein, bei der Weight Watchers App entstehen keine extra WW App Kosten, du musst aber ein abgeschlossenes Abonnement haben, um auf die App zugreifen zu können.

Technische Seite von Weight Watchers Online: Abnehmen ohne Überforderung?

Deine Weight Watchers Erfahrungen würden schnell getrübt werden, wenn du die App und das Programm gar nicht richtig bedienen könntest. Aus diesem Grund müssen wir uns an dieser Stelle die Bedienbarkeit genauer ansehen. Du willst ja schließlich das Programm auch nutzen können. Dafür brauchst du aber ein Weight Watchers Online Login.

Bei WW ist die Handhabung echt easy. Du bekommst direkt eine gute Erklärung zugesendet, die du aufmerksam lesen solltest. Danach kannst du aber ohne Probleme sämtliche Programme nutzen und hast kein Problem mit der richtigen Handhabung. Das Weight Watchers Online Login ist also kein großes Problem.

Wie läuft das Anmelden/Login bei Weight Watchers ab?

Wenn du dich bei Weight Watchers anmelden willst, musst du ebenfalls keine Angst haben. Die Anmeldung an sich ist sehr unkompliziert. Bei meinen eigenen Erfahrungen beim Weight Watchers Anmelden habe ich nicht einmal 10 Minuten gebraucht. Selbst in der Kaffeepause im Büro kannst du dich also ohne Probleme anmelden und direkt mit WW beginnen.

Wie teuer ist WW? – das Abomodell!

Ein Sportprogramm zu abonnieren ist immer auch eine Frage des Preises. Wenn du dir das Programm nicht leisten kannst, wird es dir nicht viel nützen. Wie schneidet also das WW Programm ab, wenn es um Bares geht? Wie teuer ist WW wirklich?

Das hängt zunächst einmal davon ab, für welches Abomodell du dich entscheidest. Hier kannst du eine Laufzeit von drei, sechs oder zwölf Monaten auswählen. Je länger dein Abo dauert, desto günstiger wird WW für dich.

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Was kostet Weight Watchers im Monat?

Was kostet Weight Watchers im Monat? Jetzt rück endlich mit dem WW Preis heraus, Freddi!

Schon gut! Abhängig von der Laufzeit betragen die WW Kosten zwischen 18 und 23 Euro monatlich. Das entspricht ungefähr den Kosten für einmal schick essen gehen. Für die Vielzahl der leckeren Rezepte, die du auch daheim mit deinen Liebsten nachkochen kannst, ist das aber ein guter Preis.

Dein Geldbeutel muss also nicht so viel abnehmen, wie du hoffentlich mit WW abnehmen wirst.

Was kostet das Weight Watchers Treffen?

Ein wichtiger Vorteil von Weight Watchers sind die WW Treffen. Hier triffst du auf Gleichgesinnte, die ebenfalls abnehmen wollen. Bei diesen Treffen werden Ideen geteilt, Motivation aufgebaut und Freundschaften geknüpft. Das Abnehmen mit einer Gruppe von Menschen zu teilen ist extrem motivierend und macht sehr viel Spaß.

Wie viel sollen dich diese Weight Watchers Treffen kosten? Es gibt hier ein Abonnement, bei dem du neben dem reinen Appzugang und den verschiedenen beschriebenen Funktionen auch Treffen mit Coaching in Anspruch nehmen kannst, kostet dich zwischen 33,95 Euro und 42,95 Euro, abhängig von deiner Abolaufzeit.

Hier musst du also etwas mehr Geld aufwenden, bekommst dafür aber auch einen Coach, der dir beim Abnehmen hilft. 34 Euro entsprechen ungefähr deinen Kosten für Internet und Telefon. Und ist es nicht mindestens ebenso wichtig, dass du dich mit deinem eigenen Körper verbunden fühlst?

Kann man Weight Watchers kostenlos testen?

Kann ich Weight Watchers gebührenfrei testen? Leider müssen wir dich an dieser Stelle enttäuschen, derzeit ist es Weight Watchers kostenlos testen nicht möglich. Das ist leider ein Kritikpunkt, den wir auf jeden Fall anmerken müssen.

Unsere Weight Watchers Erfahrungen waren sehr positiv. Dennoch wäre es schön, wenn du Weight Watchers kostenlos testen könntest, bevor du einen dreimonatigen Abovertrag abschließt.

Weight Watchers kündigen – Wie sind die Erfahrungen?

Wir haben auch beim Weight Watchers Kündigen Erfahrung gemacht und können dich beruhigen. Du kannst bei WW jederzeit zum Ende der Vertragslaufzeit kündigen. Du musst dir also keine Sorgen um eine Abofalle machen.

Weight Watchers Kritik und negative Erfahrungen

Wie bereits an einigen Stellen erwähnt, haben wir leider auch Weight Watchers Erfahrungen negativer Art gesammelt. Bei den Zeropoint Lebensmitteln musst du aufpassen, dass du nicht zu viele davon isst. Auch wenn du ein fortgeschrittener Sportler bist, ist unseren Erfahrungen mit WW nach die Kalorienzählung zu ungenau.

Leider kannst du WW auch nicht kostenlos testen, sondern musst direkt ein Abo abschließen. Das ist ebenfalls ein Kritikpunkt, den wir erwähnen müssen.

Unsere Weight Watchers Bewertung

Unsere Erfahrungen mit WW lassen uns eine klare Empfehlung aussprechen. Wenn du Anfänger bist und dich gerne bewusster ernähren bzw. deine Ernährung umstellen möchtest, ist WW eine sehr gute Anlaufstelle.

Empfehlung Ernährungsprogramm

Weight Watchers Programm

 4/5

• Für Anfänger
• Zum Abnehmen
• Einfaches System
• Sinnvoller Aufbau
• Flexibles Essen möglich
• Das beste Ernährungsprogramm inkl. Rezepte/Ernährungsplan

• Kein Trainingsprogramm

Testbericht

Auf WeightWatchers ansehen

Bei WW kannst du deine Kalorien spielerisch leicht tracken, auch wenn das für professionelle Sportler ein wenig ungenau ist. Zudem hast du eine hohe Flexibilität bei den Rezepten und wirst du WW Treffen und deinen Fortschrittsbericht ordentlich motiviert.

WW ist günstig und bietet viel, aber leider kein eigenes Sportprogramm. An dieser Stelle würden wir dir eher zu Gymondo raten, wenn du nicht nur die Ernährung umstellen, sondern auch bei den Übungen inspiriert werden möchtest.

Für den Zweck der Ernährungsumstellung und zum Abnehmen ist WW aber optimal für seine Zielgruppe geeignet. Unsere Erfahrungen mit WW waren überwiegend positiv und wir empfehlen dir das Programm guten Gewissens weiter!

Es ist also Zeit für dich, eigene Weight Watchers Erfahrungen zu sammeln. Viel Glück und Durchhaltevermögen dabei!